Von Atemnot zurück ins Leben – Mathildes Weg mit Photobiomodulation
Aktualisiert: 14. Okt.
Mein persönlicher Weg nach einer schweren Lungenentzündung, mit einem Lungenemphysem und dem Entschluss, nach über 50 Jahren mit dem Rauchen aufzuhören.
„Ich dachte damals, das war’s jetzt.“
Mein Name ist Mathilde, ich bin 76 Jahre alt. Wenn ich heute in meinem Garten sitze und die frische Luft genieße, denke ich manchmal daran zurück, wie schlecht es mir noch vor einiger Zeit ging.
Schon seit mehreren Jahren lebe ich mit einem ärztlich diagnostizierten Lungenemphysem. Durch diese chronische Lungenerkrankung war meine Belastbarkeit eingeschränkt. Treppensteigen, längere Spaziergänge oder einfache Arbeiten im Haushalt kosteten mich zunehmend Kraft.
Dann kam eine schwere Lungenentzündung, die mich völlig aus der Bahn warf.
Ich musste ins Krankenhaus und wurde dort medizinisch behandelt. Trotz der ärztlichen Versorgung dauerte meine Erholung lange. Atemnot, anhaltender Husten und ein unangenehmes Stechen im Brustbereich machten mir das Leben schwer.
Manchmal war ich so erschöpft, dass ich kaum die Kraft hatte, meinen gewohnten Alltag zu bewältigen.
„Ich hatte wirklich Angst, dass ich nie wieder so leben könnte wie früher.“
Meine Tochter machte mich auf etwas Neues aufmerksam
Meine Tochter sah, wie sehr mich diese Zeit belastete. Sie erzählte mir schließlich von Schmerz & Suchtfrei und den dort angebotenen lichtbasierten Anwendungen.
Anfangs war ich skeptisch. Begriffe wie Photobiomodulation (PBM) oder Laserakupunktur waren für mich völlig neu.
Dennoch wollte ich mich informieren und entschied mich, ergänzend zu meiner medizinischen Betreuung einige Anwendungen kennenzulernen.
Insgesamt nahm ich zehn Termine wahr. Ich empfand die ruhige Atmosphäre, die persönliche Betreuung und die Anwendungen als angenehm.
Nach ungefähr dem dritten Termin bemerkte ich, dass ich mich im Alltag langsam wieder wohler fühlte. Der Husten beschäftigte mich weniger, und auch das unangenehme Stechen nahm ich nicht mehr so stark wahr.
Natürlich weiß ich nicht, wodurch diese Veränderungen entstanden. Meine ärztliche Behandlung, die fortschreitende Genesung nach der Lungenentzündung und andere Faktoren spielten dabei möglicherweise eine Rolle.
Für mich persönlich war es dennoch schön, wieder mehr Zuversicht zu gewinnen.
Nach über 50 Jahren sagte ich der Zigarette Lebewohl
Während dieser Zeit traf ich eine Entscheidung, die ich schon lange vor mir hergeschoben hatte: Ich wollte endlich mit dem Rauchen aufhören.
Mehr als 50 Jahre hatte mich die Zigarette begleitet. Nach meiner schweren Erkrankung wurde mir jedoch bewusst, wie wichtig dieser Schritt für meine Gesundheit war.
Im Rahmen meiner Besuche lernte ich auch die Laserakupunktur kennen, die ich als angenehme persönliche Begleitung empfand.
Den Rauchstopp musste ich natürlich selbst bewältigen. Ob die Anwendungen einen Einfluss darauf hatten, kann ich nicht beurteilen.
Zu meiner Freude verlief die Umstellung für mich ruhiger als erwartet. Ich hatte nicht mit einer starken Gewichtszunahme zu kämpfen und war unglaublich stolz auf meine Entscheidung.
„Nach mehr als 50 Jahren ohne Zigaretten weiterzuleben, war für mich ein riesiger Schritt.“
Die kleinen Dinge wurden wieder wertvoll
Mit der Zeit gewann ich wieder etwas Kraft zurück.
Ich begann mit kurzen Spaziergängen, verbrachte wieder mehr Zeit in meinem Garten und konnte kleine Aufgaben im Alltag zunehmend selbst erledigen.
Mein Lungenemphysem ist natürlich nicht verschwunden. Ich muss weiterhin auf meine Belastbarkeit achten und bleibe in ärztlicher Betreuung.
Aber ich habe gelernt, meine Möglichkeiten bewusster zu nutzen und mich auch über kleine Fortschritte zu freuen.
Die Besuche bei Schmerz & Suchtfrei habe ich als positive persönliche Erfahrung in Erinnerung behalten. Besonders die freundliche Betreuung und die wohltuende Auszeit vom Alltag haben mir gefallen.
Mein Fazit: Es ist nie zu spät, etwas zu verändern
Heute genieße ich die kleinen Dinge des Lebens viel bewusster.
Ich freue mich über jeden Spaziergang, jede Stunde im Garten und vor allem darüber, dass ich mich nach so vielen Jahren vom Rauchen verabschiedet habe.
Meine Genesungszeit hat mir gezeigt, wie wertvoll Gesundheit und Lebensqualität sind.
„Ich bin 76 Jahre alt. Ich kann die Vergangenheit nicht ändern, aber ich kann jeden neuen Tag so gut wie möglich genießen.“
Mathilde, 76 Jahre – mein persönlicher Erfahrungsbericht
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